第21章中老年的夏季养生指南_日常养生常识_其它小说

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平静。

遇到烦心事时，中老年人要学会自我调节，保持平和的心态。可与家人、朋友倾诉，分享生活中的喜怒哀乐，释放压力；也可以通过听�

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第21章中老年的夏季养生指南 (第3/3页)

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第21章 中老年的夏季养生指南 (第3/3页)